両親学級BCC2月！テーマは「産後うつ」！

★オンライン両親学級BCC @bcc.japan 2月案内★

BCCでは毎月、産前産後に役立つ学びを多彩なテーマでお届けしています。

2月は「産後うつ」をテーマに、専門医とトークショー形式で学ぶセミナー開催！
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産後うつは誰にでも起こり得るもの。正しい知識を持つことで早期発見や対策が可能です。今回のセミナーでは、以下のテーマを掘り下げます。

【セミナー内容】

産後うつとは？ 誰にでも起こる可能性がある心の変化。ホルモンバランスの影響 体と心に起こる変化とは？よくある症状 こんなサインに気づいていますか？

・極度の疲労感や不安感
・理由もなく涙が止まらない
・赤ちゃんに対する無力感や疎外感
・イライラが止まらず、パートナーに八つ当たりしてしまう
・自分の価値を感じられない

これらの症状、「当てはまることはありませんか？」小さな違和感が、実は産後うつのサインかもしれません。

産業医・精神科専門医の宮川紫乃先生 @shino_miyakawa の豊富な経験から、産後うつの正しい知識や具体的な対策を教えていただきます。トークショー形式なので、リラックスしながら参加していただけます。

事前に参加者の質問も募集中です！「これって産後うつ？」「家族がどうサポートすればいいの？」など、気になることをぜひお寄せください。セミナー内で回答いたします。

ママにもパパにもどちらにも知っておいていただきたい内容です。
産後うつを理解し、明日からできる対策やサポート方法を一緒に学びましょう。

【ゲストスピーカー】
産業医・精神科専門医
宮川 紫乃先生 @shino_miyakawa

東京医科大学を卒業後、慶應義塾大学病院と都内の精神科病院で初期・後期臨床研修を修了。
現在は、コンサルティングファーム・大手広告代理店・スタートアップ等の産業医を務める。
4歳の男の子ママ。

■2月14日（金）10:00〜11:30（終了時間は多少前後します）
■参加条件 : 産前産後のママ・パパ（基本、参加中お顔出しOKの方。）
■定員：40名様 （ご夫婦で１画面で参加の場合、１名としてカウントいたします）　　
■場所：オンライン（zoom）

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